2008年1月11日金曜日

1/10のトレ

今日は仕事が遅くなって、10時過ぎのトレ開始になってしまいましたが、なんか調子がよくって、1時間かからずに1500m達成~( ^ω^)おっお

100m3分サークルで5本、50m1.5分サークルで10本、50m流して2本。
で、締めに400m行ったら10分切りで泳げてしまいました。急になぜ?

試しに買ってみたアミノ2000クイックショットとやらをトレ後に食らってるのが効いた?
もしくは昨日しこたま食った牡蠣鍋でパワーアップしたのか?
ひょっとして本数カウントミス・・・う~ん。

まぐれかどうか、明日のトレで答えが出るかな。